Kontynuujemy to, co dobre. Rusza II edycja „Jogi na Plantach”

Sprawdziła się w ubiegłym roku, więc jest kontynuacja. „Joga na Plantach” powraca do Parku w Świerklańcu. Już w sobotę, 18 lipca, odbędą się pierwsze z cyklu bezpłatnych zajęć jogi na świeżym powietrzu.

To doskonała okazja, aby zadbać o zdrowie, aktywność fizyczną i dobre samopoczucie w wyjątkowym otoczeniu parkowej zieleni. Celem wydarzenia jest popularyzacja zdrowego stylu życia, profilaktyki zdrowotnej oraz świadomej pracy z ciałem i oddechem. Organizatorzy zapraszają wszystkich zainteresowanych, zarówno osoby regularnie praktykujące jogę, jak i tych, którzy chcą spróbować jej po raz pierwszy.

- Joga na Plantach to wyjątkowa okazja, by rozpocząć sobotni poranek wśród zieleni, świeżego powietrza i kojących dźwięków natury. Połączymy ruch, świadomy oddech i relaks, tworząc przestrzeń do zatrzymania i regeneracji. Zapraszam zarówno osoby, które regularnie praktykują jogę, jak i tych, którzy dopiero chcą ją poznać. Nie musisz „umieć jogi”, wystarczy otwartość i ciekawość - zachęca Joanna Ignac, certyfikowana nauczycielka jogi.

W ramach tegorocznej edycji zaplanowano cztery spotkania. Zajęcia odbędą się w soboty: 18 i 25 lipca oraz 22 i 29 sierpnia. Każde z nich rozpocznie się o godzinie 9:30 przy fontannie na Plantach w Świerklańcu. Udział w zajęciach jest bezpłatny. Wystarczy zabrać ze sobą matę do ćwiczeń, wodę, wygodny strój oraz dobry nastrój.

W przypadku niekorzystnych warunków atmosferycznych organizatorzy zastrzegają sobie możliwość odwołania zajęć. Informacja o ewentualnych zmianach zostanie opublikowana najpóźniej godzinę przed rozpoczęciem wydarzenia w mediach społecznościowych organizatorów.

Najważniejsze informacje

Miejsce: Planty w Świerklańcu - przy fontannie
Terminy: 18.07, 25.07, 22.08 i 29.08
Godzina: 9:30
Udział: bezpłatny
Należy zabrać: matę, wodę, wygodny strój i dobry nastrój
Organizatorami wydarzenia są Gmina Świerklaniec oraz Yoga by Asia.